Her får du råd og tips om hva du skal gjøre hvis du tror du er smitta, og hvordan du kan redusere smittefaren.
Har du mistanke om at du kan være smitta, eller har du spørsmål om svineinfluensaen eller vaksinen - ring den lokale influensatelefonen: 7787 1234.
Er du syk kan du også kontakte din fastlege på dagtid. På kveldstid og i helgene kan Finnsnes interkommunale legevakt kontaktes på telefon 7787 1400.
For å redusere en eventuell smittefare er det viktig at du ikke setter deg på venteværelset, der du kan smitte andre.
Ikke alle trenger å bli tilsett av lege. De fleste vil få en mild form for influensa og kan behandles hjemme. Lege eller sykepleier kan gi råd over telefon.
Hvordan redusere smittefaren?
For å redusere smittefaren er det viktig å bruke papirlommetørkle foran munnen når du hoster eller nyser. Kast lommetørklet etter bruk. Vask deretter hendene.
- Bruk albukroken når du må hoste eller nyse, og ikke har papirlommetørkle tilgjengelig.
- Vask hendene ofte og grundig, spesielt når du har vært ute blant folk.
- Hånddesinfeksjon med et alkoholholdig middel er et godt alternativ når håndvask ikke er mulig.
- Kle deg etter vær og temperatur, ikke etter dato.
Hvor farlig er svineinfluensaen?
AH1N1 er en ny type influensavirus, men den gir for de aller fleste en mild form for influensa på linje med en vanlig sesonginfluensa. AH1N1 kan være farlig for personer med kroniske sykdommer (hjerte- og lungesykdommer, nedsatt immunforsvar, diabetes, kronisk nyresvikt). I tillegg synes det å være økt fare for gravide som får influensa AH1N1.
Influensa AH1N1 har vist seg å være svært smittsom. De legemidlene vi bruker for å dempe plagene, synes imidlertid å virke bra.